Posible cancelación taller lactancia 31 mayo 2016

El próximo martes 31 de mayo no podemos contar con las instalaciones de La Vaca Flora con motivo de un evento del centro, así que habíamos pensado en cambiar el lugar de reunión del taller de lactancia a un parque cercano. Lo que ocurre es que la meteorología de este año no está siendo muy benigna para las actividades al aire libre, así que es posible que al final tengamos que suspenderlo.

Os avisaremos de lo que ocurra al final a través de este blog y de las redes sociales. Sentimos mucho los problemas que os pueda ocasionar, si necesitáis apoyo para vuestra lactancia podéis escribirnos un email a consultas@lacmad.org o a través de Facebook.

Nos vemos seguro la semana que viene, el 7 de junio con el taller de lactancia y el 8 con la charla sobre salud bucodental de Irene Iglesias.

¡Un abrazo! Y…

Al Mal Tiempo Buena Cara

 

 

Charla sobre salud bucodental infantil

El próximo miércoles 8 de junio (¡ojo! un miércoles, no martes) tendremos en La Vaca Flora a la odontóloga Irene Iglesias Rubio para darnos una charla sobre salud bucodental infantil y primeros auxilios cuando nuestros peques tienen algún percance con su boca. Será de 17:30 a 19:30 y gratuita para todos los socios de LacMad, para los que no lo sois tendrá un coste de 5€ (corred a asociaros ¡ya!).

Irene Iglesias RubioIrene es, además de odontóloga, madre, lactivista y una apasionada de su profesión. Es la responsable del blog Evidientemente, en el que podréis encontrar información muy útil no sólo sobre dientes sino también sobre muchas otras cosas como por ejemplo la prueba de que la lactancia materna no provoca caries, o cómo muchos alimentos «inofensivos» son altamente cariogénicos.

Sus charlas son siempre entretenidas y sobre todo realmente interesantes, ya que lo explica todo con gran claridad y es difícil quedarse con dudas al respecto. Cuando esté con nosotras nos explicará cómo mantener una higiene bucodental adecuada, cómo prevenir correctamente las caries, cómo debemos cepillar a nuestros hijos… y también cómo debemos proceder cuando nuestros peques sufren un traumatismo dental (es decir, se dan un piñazo en la boca).

Si queréis asistir enviadnos un email a info@lacmad.org para confirmar vuestra asistencia ya que el aforo es limitado. Y recordad que si sois soci@s de LacMad os sale gratis 😀

Charla Irene Iglesias Rubio

Semana Mundial del Parto Respetado 2016

La Semana Mundial del Parto Respetado (IWRC) del año 2016 se celebrará del 16 al 22 de mayo y su lema es «Mis decisiones, mi cuerpo, mi bebé”.

IWRC 2016

El año pasado ya lo celebramos en LacMad (puedes leerlo aquí), y este año no iba a ser menos. Os esperamos el 17 de mayo a las 17:30 para hablar de nuestros partos y presentar la campaña La Voz Es Nuestra, que estamos seguras de que os va a interesar muchísimo.

Semana Internacional Parto Respetado 2016

Reservad el día en vuestras agendas ¡allí nos vemos!

 

 

Donaciones de leche materna para enfermos de cáncer

De vez en cuando recibimos en la asociación mensajes de enfermos de cáncer que buscan una donante de leche materna para complementar con ella el tratamiento de quimioterapia y nos gustaría comentar la postura de LacMad, como asociación, al respecto.

En primer lugar, nos gustaría aclarar que entendemos perfectamente los motivos que llevan a un enfermo de cáncer a buscar alternativas a su tratamiento, ayudas para pasar mejor los ciclos de quimioterapia y/o algo que mejore su estado general, y sabemos que últimamente se habla de la leche materna como ayuda para contrarrestar los efectos de las quimioterapia y otras cosas. Las razones del que busca alternativas y ayudas para sí mismo o para un ser querido son totalmente legítimas. Desde aquí queremos mandar un fuerte abrazo a todas las personas que estén viviendo un proceso de este tipo, y les deseamos una pronta y total recuperación.

Sin embargo como Asociación no podemos dar cobertura a esta clase de peticiones por los siguientes motivos:

1. LacMad no puede convertirse en un centro de gestión de demanda de leche materna para enfermos de cáncer. Los objetivos de la Asociación son los indicados en el artículo 2 de los estatutos, y nuestra misión principal es el apoyo a las familias en la lactancia materna y la promoción de la misma como el alimento ideal para los bebés.

Banco Leche Aladina Doce de Octubre2. Desde LacMad promovemos la donación de leche materna a los bancos de leche oficiales, en nuestro caso el existente en el Hospital Doce de Octubre de Madrid. Está sobradamente demostrado que la leche materna es pura medicina para los bebés prematuros, y que salva vidas a diario. En muchas ocasiones el ser alimentados con leche materna o no puede suponer la diferencia entre la vida y la muerte sobre todo en el caso de los grandes prematuros, es importante que seamos conscientes de esto. Si queréis más información podéis consultar directamente la web del banco de leche, y os dejamos más enlaces de interés al final de este artículo. Os recomendamos también que visitéis la web www.lactancia-prematuros.com, elaborada por Belén Abarca y Maisa Martínez quienes son enfermeras IBCLC con larga experiencia con neonatos, y en la que podéis ver numerosa información sobre el cuidado que precisan estos bebés y el efecto que tiene la lactancia materna en su salud.

3. La leche materna no es un líquido estéril, sino que está lleno de bacterias y/o virus. No podemos hacernos responsables de lo que pudiera ocurrir si por el motivo que sea la leche recibida a través de la asociación tuviera algún impacto negativo sobre la salud de una persona inmunodeprimida. Lo normal es que tanto donantes como receptores sean cuidadosos con la cadena de frío y la manipulación de la leche materna, así como que sea tratada por el receptor realizando pasteurizaciones caseras, pero en ningún caso podemos garantizar que no pueda haber ninguna clase de efecto indeseado y no podemos asumir esa responsabilidad. Por mucho que la persona que solicite la leche nos garantice que asume ese riesgo no nos consideramos capaces de asumirlo a nivel personal y moral.

4. Y, sobre todo, hoy por hoy no existe evidencia científica real sobre el efecto de la leche materna en el tratamiento del cáncer más allá del placebo. No cura el cáncer, y no está claro en absoluto que contribuya a paliar los efectos de la quimioterapia en el enfermo. Este es un tema controvertido incluso a nivel médico, hasta el punto que hay profesionales que a título personal recomiendan a los enfermos que busquen un donante, mientras que hay otros que no lo hacen. Pero la evidencia a día de hoy es que no se puede establecer que la leche materna ayude a superar el cáncer. Conocemos los estudios realizados al respecto, y no cuentan con el respaldo de la comunidad científica. Sabemos también que se ha visto que en ocasiones los análisis realizados a los enfermos que toman leche materna obtienen mejores resultados que los de los que no la toman, pero no se puede concluir que sea debido en exclusiva a la leche materna en sí sino que influyen multitud de variables más. Conocemos los estúdios sobre HAMLET, y también sabemos que no existe como tal en la leche materna sin tratar. Es decir, que beber leche materna sin más no tendría los efectos que se atribuyen a la proteína HAMLET ya que para obtenerla hace falta realizar modificaciones sobre la leche en un laboratorio. Y también sabemos que la leche materna es mucho más que HAMLET, por supuesto. Pero, de nuevo, hoy por hoy no hay evidencia científica que lo respalde.

Entendemos perfectamente que cuando se sufre esta enfermedad se buscan y prueban todas las posibles opciones para su remisión, y por eso nos parece legítimo y respetable que quién así lo considere recurra a la ingesta de leche materna se tengan evidencias científicas en la mano o no que respalden esa decisión. Pero lo que sí sabemos con seguridad es que la leche materna que sí salva vidas es la donada a un banco de leche y por lo tanto os animamos a haceros donantes de leche materna en el Banco Regional, donación que sabemos con certeza salva la vida de prematuros y bebés enfermos, y en el que siempre están necesitados de nuevas madres donantes. Podéis encontrar toda la información al respecto aquí: ¿Cómo puedo hacerme donante de leche?

Esperamos que entendáis nuestra postura. Y esperamos de todo corazón que quienes estáis padeciendo esta enfermedad os recuperéis muy pronto y que podáis disfrutar de una salud plena y por muchos años.

Un abrazo.

Más información:

 

 

Formamos parte de Fedalma

fedalmaQueremos informaros(*) de que ya formamos parte de Fedalma, que es la Federación Española de Asociaciones Pro-Lactancia Materna. Para nosotras es un auténtico honor pertenecer a esta federación, ya que es un referente importantísimo a nivel de información, formación y promoción de la lactancia materna como pudisteis comprobar cuando acudimos a sus congresos en 2015 y 2016.

En su web Fedalma se define así:

FEDALMA reúne a más de 50 asociaciones y grupos de apoyo en toda España que, entre sus finalidades, se dedican a desarrollar servicios de información y apoyo dirigidos a las mujeres que quieren amamantar a sus hijos.

Una de las prioridades desde su fundación en el año 2003 ha sido poder ofrecer formación a estas entidades en temas específicos de lactancia, así como en las cuestiones de tipo asociativo.

Trabajar en red, coordinar acciones conjuntas y poder unificar criterios comunes en la atención a las mujeres es una necesidad ante la diversidad de asociaciones por todo el territorio.

FEDALMA como una organización integrada mayoritariamente por asociaciones de mujeres recoge como propias todas las acciones en pro de la igualdad sin que suponga el menoscabo de la libre decisión de una maternidad y crianza consciente.

La unión hace la fuerza y estamos seguras de que formar parte de esta gran federación nos ayudará en nuestra labor para seguir promocionando y normalizando la lactancia materna en nuestra sociedad. Gracias por contar con nosotras.

 

(*) La solicitud de federación a Fedalma fue aprobada en la asamblea general de socios de LacMad el pasado 30 de diciembre de 2015.

 

Después del día del Libro, inauguramos la biblioteca para socios

Ayer fue 23 de abril, San Jorge y día Internacional del Libro, así que es el momento perfecto para inaugurar nuestro servicio de biblioteca para socios (consultar condiciones de uso aquí)

Si eres miembro de LacMad (o decides asociarte, que es un proceso muy fácil que se detalla en este enlace) puedes solicitar el préstamo de ejemplares de libros como los siguientes:

  • Sobre crianza: «Bésame mucho» y «Entre tu pediatra y tú» de Carlos González, «Dormir sin lágrimas» de Rosa Jové, «Dormir con tu bebé» de James J. McKenna, «Cómo hablar para que los niños escuchen y cómo escuchar para que los niños hablen» y «Hermanos, no rivales» de Adele Faber y Elaine Mazlish, «Comunicación no violenta» de Marshall B. Rosenberg.
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  • Sobre alimentación: «Mi niño no me come» de Carlos González, «Mamá come sano» y «No más dieta» de Julio Basulto, «Baby-led Weaning, helping your baby to love good food» de Gill Rapley (en inglés).

9788499981369

  • Sobre actividades con bebés: «Todo un mundo por descubrir» de E.Fodor, «Shantala, un arte tradicional: el masaje de los niños» de Fréderick Leboyer
  • Sobre partos: «La sociedad que vaciaba úteros» de Irene Garzón, «La revolución del nacimiento» de Isabel Fernández del Castillo.
  • Cuentos para niños: «El cuento de las cuatro esquinitas» (varios autores), «Nace Eugenia» de Candy Tejera y Cristina Méndez (editado por El Parto Es Nuestro).
  • Humor: «La parejita: Guía para padres desesperadamente inexpertos» y «La parejita: ¡Somos padres, no personas!» de Manel Fontdevila.
  • Lactancia: «El arte femenino de amamantar» de La Liga de La Leche, «Manual de Lactancia Materna» de Carlos González, «Manual para beberse la Vía Láctea» de la Asociación Oro Blanco.
El Arte Femenino De AmamantarUn Regalo Para Toda La Vida

Ser miembro de LacMad también te permite acceder al fondo de portabebés (del que pronto indicaremos los detalles) y acceder a las actividades de pago a precio especial (como la charla sobre salud bucodental infantil que dará en mayo la odontóloga Irene Iglesias Rubio). No lo dudes, únete a nosotras.

(¡Gracias!)

Queremos ir al cine con nuestros bebés

Puede que ya hayáis visto noticias al respecto porque se han hecho eco de ello medios de tirada nacional: cada vez hay más cines en los que se hacen sesiones especiales para familias con bebés.

Son sesiones que tienen éxito entre los asistentes porque las películas son buenas o al menos conocidas (de la cartelera del momento) y dirigidas a los adultos, cuando tienes hijos las posibilidades de poder ir a ver una película se reducen al mínimo así que cualquier ocasión se aprovecha con gusto (sobre todo si no vas a ver «una de dibujos», que están muy bien pero a veces ya cansan). Y son sesiones rentables para los cines porque se llena la sala en horas a la que habitualmente no se tiene esa ocupación. ¡Es una situación WIN-WIN total!

Tan sólo hace falta que el volumen de la sala no supere un determinado número de decibelios y que la temperatura no baje más allá de lo razonable como para estar ahí con un bebé. No parece complicado ¿verdad? En sitios que ya tienen cierto rodaje con esto hay hasta sesiones especiales para ir con hermanos con proyecciones de películas adecuadas a su edad una vez al mes, sesiones matinales en fin de semana, entre semana, las opciones son múltiples.

En Collado Villalba tenemos unos cines estupendos en los que estamos seguras de que estas proyecciones tendrían una gran participación y despertarían mucho interés. Mamá Elefanta, vecina de la localidad y madre de tres retoños, lleva intentando conseguirlo desde el año pasado y hasta ahora no ha tenido éxito. ¿Nos unimos a ella para lograrlo?

Señores de Yelmo Cines: Queremos que haya sesiones para poder acudir al cine con nuestros bebés. Este día 26 de abril habrá una sesión de este tipo en sus cines H2O de Rivas ¿por qué no en Collado Villalba?

Podéis hacer la solicitud a Yelmo Cines a través de su página de Facebook o a través de su email, y también hemos creado esta imagen descargable de aquí abajo para poder difundirlo a más gente. También puede ser útil solicitarlo al centro comercial Planetocio. La unión hace la fuerza y cuanta más solicitudes haya más cerca estaremos de conseguirlo. ¿Os unís a Mamá Elefanta? Nosotras sí.

Sesión Teta Planetocio Villalba

Más información:

 

 

Todo el mundo está muy preocupado por la obesidad infantil

Nos ha llegado un comunicado por parte de una conocida revista para padres y madres para que nos unamos con ellos contra la obesidad infantil. Y para ello nos dicen que quieren lanzar una campaña que involucre a todos los agentes involucrados, desde los padres hasta los colegios y por supuesto incluyendo a la industria alimentaria y a los medios de comunicación.

Proponen un decálogo (que está muy bien, muy bonito y completo), y nos solicitan incluir el logotipo de la asociación en su revista y su web para cuando comience la campaña. De dicho decálogo destacamos que menciona los siguientes factores:
  • La promoción de la lactancia materna como la mejor alimentación para el niño hasta los seis meses (olvidan mencionar que se recomienda que hasta esa edad sea en exclusiva y luego mínimo durante dos años, pero bueno aceptaremos barco).
  • Formación en nutrición a las familias (aunque nosotros incluiríamos aquí también a los profesionales sanitarios, a lo mejor así la AEPED deja de patrocinar alimentos tan sanos y necesarios como las galletas).
  • Respetar que los niños regulan su propio apetito, sin necesidad de obligarles a comer.
  • Implicar a la industria alimentaria para que no cree productos con demasiado azúcar, grasas (no específica las grasas trans, como si las grasas fueran malas en general, pero vale lo aceptamos), sal, etc.
  • Que los medios de comunicación ofrezcan información rigurosa sobre nutrición y ejercicio físico.
A priori todo genial, pero ¿qué pasa cuando entramos en la web de esta revista? Esto:
RevistaPreocupadaPorLaObesidadInfantil

Biberones everywhere, ou yeah

En primera plana tenemos dos veces a una madre dando biberón publicitando una marca de leche artificial y sus cereales. Esto ya directamente incumple el código de comercialización de sucedáneos de la leche materna, que está creado precisamente para proteger la leche materna de los ataques de la industria alimentaria (podéis echarle un vistazo aquí). En España no es ilegal porque desafortunadamente la normativa es más laxa y se admite publicitar las leches que no son tipo 1, y como bien nos dijo el doctor José María Paricio las empresas aprovechan este resquicio legal para hacer las latas de leche tipo 2, 3, 4 (hasta el infinito y más allá) exactamente iguales a las de tipo 1 para que podamos reconocerlas con facilidad y comprarlas, implementando en realidad publicidad «encubierta». En los envases tampoco se puede colocar la foto de un bebé rollizo feliz, pero nadie dice que no se pueda poner » al lado» de las latas en un anuncio, así que hecha la ley, hecha la trampa.

 

Por si fuera poco sus cereales tienen cantidades exorbitantes de azúcar, del todo inapropiados para niños (y menos para menores de 12 meses como es el caso), incluso con una variedad que tienen la cara de etiquetar como «sin azúcares añadidos» olvidando decir que gracias a someter a dextrinación a los cereales en su estado natural lo transformamos todo en azúcares libres.

 

A los responsables de esta revista les queremos decir que su iniciativa nos parece muy bonita y que nos uniríamos gustosamente si todo fuera coherente, pero con semejante carta de presentación nada más entrar en su web no podemos hacerlo ya que incumple más de la mitad de los puntos que ellos mismos incluyen en su decálogo. Sabemos que publicaciones como estas viven sobre todo de la publicidad, así que entendemos los motivos por los que esta clase de anuncios están y estarán ahí, así que por eso mismo nosotras seguiremos combatiendo la obesidad infantil con nuestras armas sin adherirnos a su campaña.

 

Contra la obesidad infantil nosotras como madres proponemos:
  • Que se forme adecuadamente al personal sanitario tanto en lactancia materna como en nutrición, a ser posible incorporando la figura de los nutricionistas en la sanidad pública.
  • Que la industria alimentaria no pueda financiar actividades sanitarias ni «colaborar» con estamentos como la Asociación Española de Pediatría. Así no tendríamos que ver que existe una «cátedra Ordesa» de Nutrición Infantil que crea «libros blancos» de nutrición que se toman como si fueran una guía oficial y que tienen un claro conflicto de intereses. Por supuesto tampoco podrían patrocinar congresos, financiar estudios, o anunciarse en las revistas destinadas al personal sanitario. ¿Acaso alguien se imagina a la industria tabacalera patrocinando un congreso de Neumología? ¿Por qué cuando se trata de alimentación infantil todo vale?
  • Que se publicite de forma específica la lactancia materna, dejando claros los riesgos de utilizar leche artificial. Debe ir de la mano del punto anterior, o si no no se logrará nada más que madres con sentimiento de culpabilidad y enfrentamiento.
  • Que se fomenten los hábitos de vida saludables para toda la familia. Porque los niños hacen lo que ven, no sirve de mucho promover actividades en los colegios si luego el estilo de vida es sedentario y el ambiente es obesogénico (en los casos de obesidad infantil de hecho sin reeducar a la familia no se obtienen resultados). De paso si en los colegios dejan de castigar sin recreo por no hacer los deberes, mejor.
  • Aumentar el alcance del Real Decreto 867/2008, de 23 de mayo con el que España se adhiere al código internacional de comercialización de sucedáneos de lactancia materna, ampliándolo a todo tipo de leche artificial (incluyendo leches de continuación) y alimentos para niños, así como cualquier biberón, chupete o tetina.
  • Regular de forma valiente el etiquetado de los alimentos, incluyendo un semáforo nutricional para las grasas trans, el azúcar y la sal, y una advertencia estilo las de las cajetillas de tabaco cuando los niveles sobrepasen lo admisible. La normativa es muy laxa, como bien se demuestra en este artículo publicado hace bien poco: Azúcares en alimentos infantiles. La normativa española y europea, ¿a quién protege?
  • Crear normativa específica sobre la publicidad destinada al público infantil convirtiendo en norma el código PAOS y que absolutamente nadie cumple ahora porque es voluntario, equiparándola a la reglamentación del alcohol y el tabaco. Os recomendamos que echéis un vistazo a estos links del blog Gominolas de Petróleo porque ponen los pelos de punta:
Somos muy conscientes de que nuestra propuesta no es perfecta, que seguro que faltan muchas cosas y que además se pasa de idealista. Pero por algo hay que empezar, por soñar que no quede. Y qué a gusto nos hemos quedado.

 

You may say I'm a dreamer

 

Más información:

Charla sobre pañales de tela

Del 18 al 24 de abril se celebra la Semana Internacional de los Pañales de Tela, que son una alternativa estupenda a los pañales desechables que se suelen utilizar.

Hasta que un niño deja de utilizar un pañal se usan montones de pañales desechables. Todos sabemos lo que esto supone: generamos mucha más basura que no es biodegradable en absoluto porque su composición principal es el plástico, y además no resulta nada económico pues cada unidad cuesta mínimo unos 17 céntimos siempre que tiremos de marca blanca u ofertones, si usamos marcas conocidas el precio por unidad se va fácilmente al doble. Si queremos utilizar pañales desechables que generen menos residuo hay que recurrir a marcas ecológicas concretas que incrementan todavía más el precio.

Nos encanta esta comparativa visual, es demoledora. Pensad además que lo de la izquierda tarda más de 100 años en degradarse.

Nos encanta esta comparativa visual, es demoledora. Pensad además que lo de la izquierda tarda más de 100 años en degradarse.
Imagen obtenida de https://www.snugglebugz.ca

 

Frente a esto tenemos la posibilidad de usar pañales de tela, lavables y reutilizables. Así dicho suena a un atraso, sobre todo si se lo decimos a nuestras madres que la mayoría no tuvo acceso a los desechables cuando éramos pequeños y cuando ven lo que hay ahora les parece el súmmum de la comodidad.

Y es que hay muchos factores que a priori nos echan atrás con los pañales de tela:

– Hay que lavarlos, tenderlos, secarlos, recogerlos
– Qué pasa con la caca, madre mía qué asco
– Cuando salgo por ahí qué hago con los pañales sucios
– Los he visto y son enormes, el culete de los niños queda enorme y no les entra la ropa
– Alguna vez he leído sobre ellos y parece complicadísimo, hay montones de tipos distintos y no me aclaro
– Son carísimos, valen como 20€ cada uno
– Es imposible que un pañal de tela aguante toda la noche, con la cantidad de pis que hace mi bebé
– En la guardería no los aceptan
– La persona que cuida a mi hijo no se aclara con ellos
– Los pañales desechables son muy cómodos, usar y tirar, ocupan poco espacio y no me complico

Y sí, todo esto puede ser verdad. Sin embargo no todo son inconvenientes y la ventaja de los pañales de tela va más allá de que sean ecológicamente más sostenibles y acaben resultando más económicos. Si queréis comprobarlo os invitamos a la charla que nos ofrecerá Andrea Morante Castilla, asesora especialista en el tema, el próximo martes 26 en La Vaca Flora a las 17:30. No te quedes con las dudas ¡infórmate y decide! Pásate a vernos aunque sólo sea por curiosidad.

Charla pañales de tela

No es necesario que confirméis vuestra asistencia y como siempre sois todos bienvenidos: embarazadas, familias, abuelos, cuidadores, todo el que tenga interés.

¡Nos vemos el martes 26!

 

Asistimos al XIII Congreso de Lactancia Materna de Fedalma de Ciudad Real

CongresoFedalma2016

Los días 15 y 16 de abril se ha celebrado en Ciudad Real el XIII Congreso de Lactancia Materna de Fedalma (Federación Española de Asociaciones Pro-Lactancia Materna) con el lema «Lactancia Materna, cimientos de una sociedad sana«. Ha sido un congreso muy intenso, de enorme interés, y en el que hemos podido disfrutar de ponencias fabulosas de las que hemos aprendido (y desaprendido) muchísimo. Lo ha organizado la Asociación Oro Blanco, a la que queremos transmitir nuestra enhorabuena ya que ha salido todo estupendamente.

 

Nos gustaría contaros cómo lo vivimos, aunque os advertimos que nos va a quedar bastante largo. Entre las ponencias y ponentes que hemos tenido el honor de disfrutar se encuentran:

  • Rosa Mercedes Sampallo, fonoaudióloga (que en España se conoce como logopeda) y especialista en Terapia Miofuncional y Disfagia, que nos explicó cómo distintas técnicas de logopedia pueden ayudar a resolver problemas de succión. Se puede ver información al respecto en la web de Alba Lactancia haciendo clic aquí, y también en el libro de la propia Rosa «Neonatos y lactantes menores, Guía orofacial y deglutoria. Evaluación, diagnóstico e intervención terapéutica». Además tuvimos el gusto de hablar con ella en uno de los descansos y es encantadora ¡muchas gracias por habernos atendido!
  • Diego Hernández, neonatólogo de nuestro Hospital General de Villalba y muy conocido en Ciudad Real porque antes de venir para aquí estuvo seis años trabajando allí, nos explicó qué es la epigenética y cómo la lactancia materna actúa como factor epigenético. Se trata de un campo de investigación del que cada vez se conocen más cosas y que tiene multitud de aplicaciones posibles. Diego es un apasionado de la lactancia materna y su conocimiento al respecto es enorme, somos muy afortunadas por tenerle en nuestro hospital de referencia.
  • Charo Sánchez-Escalonilla, enfermera de pediatría e IBCLC jubilada del centro de salud de Fuensalida (Toledo), nos explicó el importante rol que juegan las abuelas en el establecimiento y éxito o fracaso en las lactancias de sus hijas. Gracias a su visión tanto de abuela como de enfermera supo hacernos ver cómo podemos implicarlas en el proceso y convertirlas en grandes aliadas para que todo vaya bien. Y de paso también nos permitió comprobar cómo el buen hacer de los profesionales de un centro de salud pueden permitir alcanzar cifras de un 20% de lactancias de más de dos años ¡parece ciencia-ficción!
  • Juan José Lasarte, pediatra del centro de salud Torre Ramona de Zaragoza y director de la web de la IHAN, nos habló de la importancia del apoyo a la lactancia materna desde Atención Primaria presentando entre otras cosas cifras demoledoras sobre el enorme ahorro en gasto sanitario cuando los bebés son alimentados con leche materna respecto a cuando no lo son, así como cuáles son las causas por las que las madres acuden con mayor frecuencia a su consulta de lactancia en el centro de salud. Es imprescindible mejorar la formación en lactancia de los profesionales que atienen a las madres y a los bebés, no es algo que nos resulte novedoso de saber pero con las cifras delante es muy difícil de ignorar. Y nos animó a acudir al IX Congreso español de Lactancia Materna de la IHAN, que tendrá lugar en Marzo de 2017 en Zaragoza.
  • Belén Abarca es una IBCLC fabulosa que tenemos la suerte de tener en Madrid, monitora de LLL desde hace un montón de años y además enfermera en la UCIN del Hospital Gregorio Marañón (y simpatiquísima, responsable junto con Maisa Martínez de la web www.lactancia-prematuros.com). Nos habló de cómo compaginar la labor de voluntaria con el hecho de ser un profesional de la salud, explicando que en los grupos de apoyo somos todas madres dándonos apoyo las unas a las otras sin que nadie esté en ninguna clase de plano superior. Nos habló también de su trabajo con prematuros extremos y de cómo su experiencia tratando con madres de tú a tú en los grupos de apoyo le ha permitido tener muchas habilidades para poder dar soporte específico a las familias que tienen a su gran prematuro en la UCIN. Muchas gracias por tu trabajo Belén, es impagable.
  • José María Paricio cerró las ponencias del viernes hablándonos sobre el código de comercialización de sucedáneos de la leche materna y de cómo es violado sistemáticamente en todas partes. El Dr. Paricio es el responsable de la existencia de la web e-lactancia.org que tantas y tantas lactancias ha salvado, y tiene una calidad humana increíble. Es muy cercano y tuvimos la oportunidad de hablar un rato con él en persona en los descansos, ¡muchas gracias por tu gran labor doctor Paricio! Nos animó a denunciar todas las violaciones del código que nos encontremos y nos informó de que se pueden notificar directamente de forma muy sencilla a la propia IBFAN gracias a una aplicación para el móvil, son esas notificaciones las que permiten que se realicen los informes anuales cuantificando el grado de cumplimiento del código a nivel mundial. Podéis encontrar las instrucciones para instalar la App para Android desde aquí: http://www.ibfan-icdc.org/index.php/q-e. Y si os apetece escandalizaros un rato podéis echar un vistazo ahí mismo a los informes y denuncias que ya han sido enviadas, la realidad siempre supera a la ficción.
  • Pamela Morrison, IBCLC británica con gran experiencia en lactancia materna e VIH gracias a sus vivencias en Zimbabue, inauguró la jornada del sábado explicando cómo optimizar la producción de leche y muchas curiosidades sobre el pecho y cómo la lactancia es un mecanismo tremendamente robusto en el que al final todas tenemos leche salvo situaciones muy específicas.
  • Natalia Fuentes, matrona de Tomelloso (Ciudad Real) con experiencia en varios países, nos habló de la enorme diversidad cultural que existe ahora mismo en España y de cómo se debe adaptar nuestra forma de atender a las personas que se acercan a nosotras en función de sus circunstancias. En nuestro caso el perfil cultural de las madres que vienen a vernos al grupo de apoyo es bastante homogéneo, a diferencia de lo que tienen las matronas en sus consultas, pero escuchar a Natalia nos permitió darnos cuenta de los numerosos matices que tiene la comunicación oral y el trato personal con las personas, sobre todo en un tema tan íntimo como el de la lactancia. Muy interesante conocer los rasgos culturales básicos sobre lactancia de las madres inmigrantes más numerosas de nuestro entorno, fue muy enriquecedor.
  • Lysa Arrin lactando

    Lysa Arrin en «Juego de Tronos», una madre de lo más normal dando el pecho

    Mariona Visa es doctora en Comunicación Audiovisual y madre lactante, y nos ha contado cómo se representa la lactancia en el cine y la televisión. Fue desolador comprobar cómo la principal función del pecho sigue siendo la erótica, aún cuando se alimenta a un bebé, y que las madres lactantes en la ficción no suelen parecerse demasiado a las madres reales. Lo peor es que la imagen que suele transmitirse es negativa: las lactancias son muy difíciles, muy sacrificadas, o directamente sólo la practican madres que no están muy bien de la cabeza. Queramos o no ese mensaje cala en el subconsciente de los espectadores, tenemos mucho trabajo por delante para normalizar la visión de la lactancia en nuestra sociedad.

  • Irene García Perulero, bióloga y bloguera, nos estuvo hablando sobre lactancia y empoderamiento especialmente desde el punto de vista de «su» forma de ver el feminismo. Es una comunicadora excepcional, y en vez de presentarnos estudios o datos lo que hizo fue demostrar cómo el feminismo tiene mucho trabajo por delante también en cuanto a la lactancia, especialmente porque nos han hecho creer que dar el pecho es todo menos feminista cuando en realidad las mujeres lo que queremos es poder elegir, no que decidan por nosotros, y sólo podemos elegir con la información en la mano y sin que nos pongan obstáculos por haber escogido un camino u otro. El hecho de amamantar es un acto intrínsecamente femenino que nos empondera profundamente cuando tiene éxito y nos puede hundir en la miseria en caso contrario, es fundamental contar con las herramientas para que el resultado de la misma sea siempre nuestra decisión incondicionada.
  • Kika Baeza, médico e IBCLC muy conocida a nivel nacional, nos habló sobre cómo actuar ante las mastitis y el dolor en el pecho. Fue una charla muy reveladora, clara y concisa, sobre cómo debemos proceder. Y lo más gracioso es que es imposible tener un protocolo sobre cómo proceder, porque cada madre, cada bebé y cada situación son diferentes. El dolor en la mama tiene o puede tener un origen multifactorial, y hace falta conocer muchos detalles para poder tener una idea de cómo solucionarlo. Últimamente parece haber cierta tendencia a intentar dar una solución de forma rápida para las cosas: «eso es un frenillo», «eso es una mastitis subaguda», etc. cuando en realidad hay que abordar las cosas por el principio: cómo es el dolor? de dónde y hacia dónde va? cuándo se produce: en el agarre, durante la toma, cuando ya ha finalizado? tiene mayor incidencia en algún momento del día? de verdad la postura y el agarre del bebé son correctos? Cosas que deberíamos saber y que pueden tener una solución más o menos sencilla y evidente, sin tener que ir mucho más allá. Como bien dijo, debería ser posible resolver la mayoría de los problemas de lactancia en medio de la selva, o si no el ser humano se habría extinguido.
  • Ana Mateos, doctora en Prehistoria y miembro del Proyecto Atapuerca, nos habló sobre la evolución humana y la lactancia, y cómo el hecho de ser como somos lleva a que nuestras lactancias en estado «natural» tenga una duración determinada. Nunca deja de sorprendernos cómo todo lo relacionado con el embarazo, parto, lactancia y crianza es la parte más animal que tenemos, y cómo muchas de las cosas que pasan se deben precisamente a eso. Nos comentó ejemplos de lactancias en otros mamíferos, que demuestran que la lactancia siempre está perfectamente adaptada a lo que necesita cada especie, como algunos tipos de foca cuya lactancia dura únicamente cuatro días pero que a cambio generan leche materna con un 60% de grasa. En la ronda de preguntas salió el tema de si el tándem se produce en los demás primates y por lo visto no es algo que esté documentado (lo que no significa que no pase), aunque a nivel de crianza somos el único primate que reparte el cuidado de las crías entre la manada así que la forma de funcionar no es exactamente igual. También se comentó que sí se ha documentado al menos un caso de crías de delfín amamantadas en tándem, lo cual demuestra que no es algo único en los mamíferos (aunque no sean primates).
  • Ana Yáñez, psicóloga experta en duelo perinatal, nos dio una charla durísima que nos llegó muy adentro a prácticamente todos los que estábamos allí sobre cómo gestionar la lactancia cuando una madre pierde el bebé que esperaba (sea a las semanas de embarazo que sea). Es un tema muy doloroso, que a título personal nos ha golpeado de cerca hace poco, y ante el cual es necesario que nos den algunas directrices sobre lo que conviene y no conviene hacer. Ana nos explicó que el Servicio Extremeño de Salud (SES) ha editado una guía completísima sobre «Atención profesional a la pérdida y el duelo durante la maternidad» en el que se abarcan todos los puntos de vista posible (profesionales, familia, padres) con el objetivo de que quienes pasan por esta gran pérdida sean capaces de llevarlo lo mejor posible, y puede descargarse haciendo clic aquí. En lo que respecta a la lactancia nos contó que se ha demostrado que el tratamiento farmacológico habitual de dar las «pastillas para cortar la leche» puede ser contraproducente por varias razones: una es que muchas veces no funcionan y la leche sube igual, y otra es que inhiben la acción de las hormonas que intervienen en la lactancia y dichas hormonas suelen tener asociados efectos positivos en la salud mental materna, con lo que restarles eficacia puede contribuir a un mayor riesgo de depresión. Es posible explicar a las familias que el tratamiento fisiológico para cesar la producción suele funcionar mejor, e incluso donar esa leche a un banco de leche suele permitir que las madres se recuperen antes.
  • Francesca Llodrà es doctora en Derecho y nos demostró que si los profesionales de la salud no saben mucho sobre lactancia, los jueces saben todavía menos. Mostró una enorme cantidad de sentencias en casos de separación en los que la lactancia se usa como arma arrojadiza y de hecho muchas veces la madre tiene todas las de perder sea como sea: ya sea porque la lactancia ya dura demasiado, o porque se la califica de mala madre si no ha dado el pecho. Vimos frases tremendas en las que se evidencia que sólo se considera la lactancia en su rol como alimento, olvidando su aporte emocional y su contribución a la salud del niño, despreciando la valía de lactancias prolongadas o equiparando por completo a padre y madre en su rol en la lactancia llegando a decir que «existen preparados en las farmacias de la misma calidad». Qué duda cabe que cuando se rompe una pareja sin llegar a un acuerdo al final acabamos sacando lo peor de cada uno, pasando por encima de los derechos de los niños, y los jueces además acaban cayendo en las generalizaciones sin tener en cuenta la situación específica de cada familia. En cualquier caso no es un tema fácil, y en la ronda de preguntas se estuvo discutiendo ampliamente.
  • Irene Iglesias, famosa odontóloga de Segovia, nos ofreció una charla en la que nos contó cómo contribuye la lactancia materna a que los niños tengan una buena salud bucodental, desmontando los mitos de que la leche materna provoca caries o que es necesario limpiar los dientes con una gasa después de cada toma nocturna. Es impresionante comprobar cómo de perfecto es el mecanismo de la lactancia, que lo tiene todo definido hasta el mismo detalle: no es sólo que el líquido sea maravilloso sino que viene en el envase perfecto para su uso (tetaaa). Por si a alguien le quedan dudas todavía podéis leer un resumen de lo que contó haciendo clic aquí, o echar un vistazo a su blog Evidientemente.
  • Karen Ramírez, fonoaudióloga colombiana compañera de Rosa Sampallo, nos expuso su proyecto de Innovación Social desde el punto de vista de la logopedia. Su trabajo se desarrolla principalmente con mujeres en riesgo de exclusión, y les da acceso a esa herramienta tan poderosa que es la información. Gracias a ello y a sentirse apoyadas, muchas de ellas consiguen vivir su maternidad de manera plena y mucho más emponderada. Muchas gracias por tu labor Karen, seguid así porque merece muchísimo la pena.
  • José Luis García Morales, fisioterapeuta y osteópata de San Sebastián de los Reyes, fue el encargado de la última ponencia del congreso y nos habló sobre cómo profesionales como él pueden ayudar a solucionar problemas en la lactancia materna actuando tanto sobre el bebé como sobre la madre. Nos dio una clase rápida sobre anatomía indicándonos cuáles son los seis pares craneales que tienen relación con la lactancia y dónde se sitúan, para a continuación de una manera muy visual y directa (con una calavera desmontable llamada «Manolito» y un condón hinchado) demostrarnos cómo muchas de las intervenciones en los partos pueden provocar una lesión en ellos que haga que el bebé no se enganche «y no sé muy bien por qué, parece que lo rechaza, o que no sabe mamar», o incluso lesiones en la propia duramadre de la mamá debido a complicaciones de la epidural pueden ocasionar una hipogalactia secundaria ¡¡!!

 

En la sección de comunicaciones de profesionales se presentaron muchos casos interesantísimos, de los que nos gustaría destacar especialmente estos:

  • Miriam Donate, matrona del Hospital de Toledo, presentó un estudio acerca de la agitación del amamantamiento, eso que parece un tabú del que casi nadie habla. Pudimos comprobar que es mucho más habitual de lo que parece, que no siempre tiene que ver con embarazos o tándem, y que las mujeres siguen muy distintas estrategias para sobrellevarlo. Este estudio recibió dos de los premios del congreso y no es para menos.
  • Inma Marcos, matrona de Neixer à casa e IBCLC, nos habló sobre un caso que tuvieron hace muy poco en el que una infección debida a una bacteria muy peculiar causó un cese absoluto de la lactancia a los pocos días del parto. Gracias al buen hacer de las matronas del equipo fueron capaces de detectar las causas y enderezar la situación, pero nunca dejamos de sorprendernos, parece mentira que tras un parto totalmente natural en tu propia casa, después de una primera lactancia prolongada sin problemas y de que nada más parir la lactancia fuera perfecta de repente se puedan torcer las cosas así.
  • Eva Casan, enfermera catalana, nos presentó un curioso caso de dos gemelas con lactancias muy distintas: una mamó durante 9 meses y otra durante siete años. No fueron capaces de encontrar casos semejantes documentados ya que la duración de la lactancia en gemelos normalmente suele ser similar para los dos (esto nos permitió ver un estudio realizado en Suecia con más de 1600 gemelos en el que se muestra que allí el 60% de ellos toma LME a los seis meses ¡¡!!), lo cual hace imposible generalizar a partir del caso de estas dos hermanas, pero aún así los resultados son tan curiosos que merece la pena verlos: hasta los dos años el desarrollo de las dos fue muy similar, pero a partir de ahí la que ya no lactaba desarrolló una acusada tendencia a coger peso que sin embargo no se dio en la otra. Actualmente tienen nueve años y la diferencia sigue siendo palpable, aunque llevan estilos de vida y siguen una nutrición muy similar. Da que pensar ¿a que sí?
  • Almudena Pernas, matrona del Hospital Virgen de la Arrixaca de Murcia, se presentó como la «enfermera medioambiental» de su centro (¡ante nuestro desconcierto!) y nos explicó el proyecto de «Bosques para la salud» que han implantado allí con el objetivo de promover estilos de vida saludables a través del vínculo con la naturaleza desde el momento del nacimiento. Así, cuando nace un bebé en el hospital se le hace entrega de un diploma de guardián del medio ambiente (con su huella plantar estampada y todo) en el que se le encomienda la misión de respetar y valorar su entorno, así como de un pequeño pino que debe cuidar y respetar hasta el siguiente otoño, momento en el que todos los niños nacidos durante ese tiempo realizan una plantación de «su» pino en una zona concreta. Es una manera genial de que los niños asimilen el respeto por su entorno y fomentar las salidas a la naturaleza (aunque sólo sea para visitar «su» árbol), nos pareció fantástico.

Los grupos de apoyo madre a madre también tuvimos nuestro hueco en el congreso. Se presentaron experiencias prácticas, como por ejemplo la de las compañeras de Multilacta en la que Vanessa Ibarrola detalló cómo las redes sociales bien utilizadas pueden ayudar muchísimo en la tarea de la promoción y apoyo a la lactancia. O la ponencia que expuso Eulàlia Torras en representación de Alba Lactancia, en la que nos indicó las claves para que una asociación tenga una vida larga y cumpla sus objetivos: no debemos perder nunca de vista la misión de la asociación y qué es lo que se pretende conseguir, lo que incluye la revisión periódica de la misma y reinventarse si se comprueba que algo no funciona.

Manual Para Beberse La Via LacteaUna de las intervenciones más emotivas de los grupos de apoyo fue la presentada por Alicia Casero de Oro Blanco, en la que detalló cómo se les ocurrió llevar a cabo el proyecto de crear su propio libro sobre lactancia y normalización de la misma: al igual que ha pasado con el congreso el libro no sólo vio la luz sino que es espectacularmente bonito y útil a partes iguales, si no lo conocéis no dudéis en adquirirlo, es el «Manual para beberse la vía láctea«.

Además de todo esto en los descansos también existía la oportunidad de comprar libros de lactancia y crianza, así que aprovechamos para arruinarnos un poco y de paso incrementar los ejemplares de nuestra biblioteca de LacMad. Así, nos hemos hecho con un ejemplar de la tercera edición del «Manual de lactancia materna» de Carlos González (recién salida del horno hace pocas semanas), con el libro de Rosa Sampallo «Neonatos y lactantes menores, Guía orofacial y deglutoria. Evaluación, diagnóstico e intervención terapéutica» (bastante difícil de conseguir) y, por supuesto, con el «Manual para beberse la Vía Láctea» de las anfitrionas del congreso.

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En definitiva ha sido un fin de semana genial en el que hemos establecido nuevos lazos y hemos aprendido muchísimas cosas que nos permitirán apoyar mucho mejor a las familias que acudan a nuestras reuniones, así que ahora sólo nos queda esperar un año entero para asistir al XIV Congreso de Fedalma, que está previsto que tenga lugar los días 21 y 22 de abril de 2017 en Villafranca del Penedès de la mano de las mujeres de Pit Penedès. Desde aquí os mandamos todo el ánimo posible para llevarlo a cabo, seguro que será también una experiencia inolvidable.

Más información:

Directamente en las web de Oro Blanco y de Fedalma tenéis muchos artículos sobre el congreso: