Taller práctico sobre uso y manejo de portabebés

¿Tienes un portabebé en casa y no estás segura de si lo estás utilizando bien? ¿O directamente no lo usas porque te parece complicado, o porque te resulta incómodo?

El próximo martes 28 de febrero tendremos en La Vaca Flora a Andrea Morante, asesora de porteo, para resolver tus dudas. ¡Trae tu portabebé y no te quedes con ninguna pregunta!

Os dejamos el cartel del evento por si os apetece difundir. ¡Nos vemos!

Taller práctico sobre uso y manejo de portabebés

 

 

Charla sobre salud bucodental infantil

El próximo miércoles 8 de junio (¡ojo! un miércoles, no martes) tendremos en La Vaca Flora a la odontóloga Irene Iglesias Rubio para darnos una charla sobre salud bucodental infantil y primeros auxilios cuando nuestros peques tienen algún percance con su boca. Será de 17:30 a 19:30 y gratuita para todos los socios de LacMad, para los que no lo sois tendrá un coste de 5€ (corred a asociaros ¡ya!).

Irene Iglesias RubioIrene es, además de odontóloga, madre, lactivista y una apasionada de su profesión. Es la responsable del blog Evidientemente, en el que podréis encontrar información muy útil no sólo sobre dientes sino también sobre muchas otras cosas como por ejemplo la prueba de que la lactancia materna no provoca caries, o cómo muchos alimentos “inofensivos” son altamente cariogénicos.

Sus charlas son siempre entretenidas y sobre todo realmente interesantes, ya que lo explica todo con gran claridad y es difícil quedarse con dudas al respecto. Cuando esté con nosotras nos explicará cómo mantener una higiene bucodental adecuada, cómo prevenir correctamente las caries, cómo debemos cepillar a nuestros hijos… y también cómo debemos proceder cuando nuestros peques sufren un traumatismo dental (es decir, se dan un piñazo en la boca).

Si queréis asistir enviadnos un email a info@lacmad.org para confirmar vuestra asistencia ya que el aforo es limitado. Y recordad que si sois soci@s de LacMad os sale gratis 😀

Charla Irene Iglesias Rubio

Charla sobre pañales de tela

Del 18 al 24 de abril se celebra la Semana Internacional de los Pañales de Tela, que son una alternativa estupenda a los pañales desechables que se suelen utilizar.

Hasta que un niño deja de utilizar un pañal se usan montones de pañales desechables. Todos sabemos lo que esto supone: generamos mucha más basura que no es biodegradable en absoluto porque su composición principal es el plástico, y además no resulta nada económico pues cada unidad cuesta mínimo unos 17 céntimos siempre que tiremos de marca blanca u ofertones, si usamos marcas conocidas el precio por unidad se va fácilmente al doble. Si queremos utilizar pañales desechables que generen menos residuo hay que recurrir a marcas ecológicas concretas que incrementan todavía más el precio.

Nos encanta esta comparativa visual, es demoledora. Pensad además que lo de la izquierda tarda más de 100 años en degradarse.

Nos encanta esta comparativa visual, es demoledora. Pensad además que lo de la izquierda tarda más de 100 años en degradarse.
Imagen obtenida de https://www.snugglebugz.ca

 

Frente a esto tenemos la posibilidad de usar pañales de tela, lavables y reutilizables. Así dicho suena a un atraso, sobre todo si se lo decimos a nuestras madres que la mayoría no tuvo acceso a los desechables cuando éramos pequeños y cuando ven lo que hay ahora les parece el súmmum de la comodidad.

Y es que hay muchos factores que a priori nos echan atrás con los pañales de tela:

– Hay que lavarlos, tenderlos, secarlos, recogerlos
– Qué pasa con la caca, madre mía qué asco
– Cuando salgo por ahí qué hago con los pañales sucios
– Los he visto y son enormes, el culete de los niños queda enorme y no les entra la ropa
– Alguna vez he leído sobre ellos y parece complicadísimo, hay montones de tipos distintos y no me aclaro
– Son carísimos, valen como 20€ cada uno
– Es imposible que un pañal de tela aguante toda la noche, con la cantidad de pis que hace mi bebé
– En la guardería no los aceptan
– La persona que cuida a mi hijo no se aclara con ellos
– Los pañales desechables son muy cómodos, usar y tirar, ocupan poco espacio y no me complico

Y sí, todo esto puede ser verdad. Sin embargo no todo son inconvenientes y la ventaja de los pañales de tela va más allá de que sean ecológicamente más sostenibles y acaben resultando más económicos. Si queréis comprobarlo os invitamos a la charla que nos ofrecerá Andrea Morante Castilla, asesora especialista en el tema, el próximo martes 26 en La Vaca Flora a las 17:30. No te quedes con las dudas ¡infórmate y decide! Pásate a vernos aunque sólo sea por curiosidad.

Charla pañales de tela

No es necesario que confirméis vuestra asistencia y como siempre sois todos bienvenidos: embarazadas, familias, abuelos, cuidadores, todo el que tenga interés.

¡Nos vemos el martes 26!

 

Charla sobre baby-led weaning (BLW)

El próximo 23 de febrero a las 17:30 tendrá lugar en La Vaca Flora una interesantísima charla sobre baby-led weaning, o blw, o alimentación complementaria regulada por el bebé (como queráis llamarlo).

Charla BLW

El BLW es una forma de introducir la alimentación complementaria de la que se habla bastante últimamente y que consiste principalmente en ofrecer directamente al niño comida sólida en vez de purés, siempre que el niño esté preparado para ello.

La charla será impartida por Andrea Morante Castilla, asesora de BLW y creadora del grupo de Facebook “BLW de buen rollo” en el que se ofrece apoyo en esta “técnica” de introducción de la alimentación complementaria a más de 9500 personas, que además de explicarnos exactamente en qué consiste nos aclarará todas las dudas que podáis tener al respecto como:

  • ¿No se atragantará el niño? ¿El BLW es seguro?
  • ¿Se puede alternar el BLW con dar purés de los de toda la vida? Porque cuando está conmigo podemos hacerlo pero en la guardería/con su cuidador no. Me han dicho que si hacemos eso el niño se confunde y se puede atragantar ¿qué hacemos?
  • No sé cómo empezar, qué hago ¿le dejo un trozo de brócoli en la mesa a ver qué hace? ¿Y no se va a atragantar?
  • Yo lo he intentado y el niño se dedica a guarrearlo todo y no come nada, he tenido que darle un puré para que tome algo. ¿Seguro que reciben el correcto aporte de hierro que necesita?
  • Mi bebé todavía no tiene dientes. ¿Cómo va a comer sólidos? ¿Y no se atragantará?
  • ¿Con el BLW cómo hago para seguir las indicaciones sobre la alimentación complementaria que me dice el pediatra?
  • ¿Este método se usa sólo con niños alimentados con lactancia materna exclusiva, o se puede usar con niños que toman biberón?

Es interesante que invitéis a venir a la charla a quienes vayan a estar con el bebé en algún momento y le vayan a dar alimentación complementaria en vuestra ausencia, para que puedan aclarar todo lo que necesitan saber.

Os animamos a asistir porque sobre el BLW existe mucha información por internet pero no siempre es fácil aclararse sobre cómo aplicarlo y suelen surgir muchas dudas al respecto.

La charla es gratuita y os pedimos por favor que confirméis vuestra asistencia en nuestro correo info@lacmad.org para poder preparar la sala con el aforo correcto.

¡Os esperamos!

Dónde y cuándo:

El martes 23 de febrero a las 17:30 en la Escuela Infantil La Vaca Flora

Avenida de Los Madroños 7, Collado Villalba (al lado del ambulatorio de Los Belgas)

La puerta de acceso es la de esta foto:

Fachada La Vaca Flora

Semana Internacional de la Crianza en Brazos 2015

Este año la celebración de la Semana Internacional de la Crianza en Brazos coincide con la Semana Internacional de la Lactancia Materna en Europa. Se trata de un evento coordinado a nivel mundial por la organización Baby Wearing International y su objetivo es dar visibilidad al porteo de los bebés, promocionarlo y difundir sus innumerables beneficios.

General-IBW-Logo-FC

El lema en español es “Abraza tu mundo”.

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Desde LacMad queremos contribuir a la difusión del porteo organizando para el próximo martes 13 de octubre un taller sobre portear a tu bebé. Será impartido por Andrea Morante, especialista en porteo que explicará las características de los portabebés más habituales, indicará qué factores los convierten en seguros o no seguros, y resolverá tus dudas respecto a cuál es el que mejor se ajusta a tu familia.

Será, como siempre, en La Vaca Flora a las 17:30. Os dejamos el cartel del evento por si queréis difundir:

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Os esperamos!

La Lactancia Materna y el Colegio de Odontólogos de Madrid

En LacMad nos hacemos eco de la denuncia que hace la odontóloga Irene Iglesias Rubio acerca del dípitico sobre salud bucodental infantil que ha difundido el Colegio de Odontólogos de Madrid. Incluimos en nuestro blog la protesta oficial que ha realizado al respecto el Comité de Lactancia Materna, con el objetivo de que llegue al mayor número de gente posible. Recordad:

La lactancia materna prolongada no provoca caries

 

Puedes consultar el díptico haciendo clic en cada una de las imágenes siguientes:

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Y esta es la respuesta del Comité de Lactancia Materna de la AEP.

Estimados Señores:

Nos dirigimos a ustedes desde el Comité de Lactancia Materna de la Asociación Española de Pediatría para expresarles nuestro desacuerdo y preocupación por las consecuencias sanitarias que pudieran derivarse, en relación con el tríptico editado por la fundación COEM y Salud Madrid dirigido a padres, titulado “Guía práctica de salud bucodental en bebés”, que se puede descargar en su web en el siguiente enlace: http://coem.org.es/?q=node/21279

En este tríptico se recogen varias afirmaciones sobre las que nos gustaría hacerles algunas consideraciones:

“Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses es suficiente para brindar a los bebés todos los nutrientes necesarios para su pleno desarrollo, además de constituirse en la mejor protección contra las enfermedades del recién nacido”

  • La Organización Mundial de la Salud (OMS)1, la Unión Europea (UE)2 y el Comité de Lactancia Materna de la Asociación Española de Pediatría (AEP)3 recomiendan la lactancia materna exclusiva durante los primeros 6 meses de vida, y complementada con otros alimentos hasta los 2 años o más, esto es, hasta que la madre y el bebé lo deseen. La leche materna se presenta como la mejor alternativa posible para la alimentación de los bebés, decir que es “suficiente” para cubrir las necesidades nutricionales del bebé, es menospreciar sus innumerables beneficios4 y los riesgos que conlleva la alimentación con leche artificial.

“la lactancia materna prolongada y a demanda hasta los 2 o 3 años puede favorecer un cuadro infeccioso de caries. Los especialistas coinciden en que el problema de aparición de la caries en edades tempranas, depende tanto de la prolongación del tiempo de lactancia materna, como de la ausencia de medidas higiénicas después de cada una de las tomas”.

  • La caries es una enfermedad multifactorial y existen circunstancias que influyen en su desarrollo, que han sido bien estudiadas y conocidas. Aunque diversos autores incluyen la lactancia materna como factor de riesgo, actualmente se trata de un tema muy debatido y controvertido. Los estudios que llegan a esta conclusión, a menudo tienen grandes deficiencias metodológicas y no tienen en cuenta otros factores importantes: la cantidad de azúcares ocultos ingeridos, los picoteos de alimentos azucarados, la consistencia de los alimentos, los hábitos higiénicos y la salud bucodental de los padres o la existencia de alteraciones anatómicas. Por otra parte, el posicionamiento de los profesionales respecto al tema, a menudo está influenciado por opiniones personales, experiencias o prejuicios frente a la lactancia prolongada.
  • El efecto protector de la lactancia materna aumenta en proporción directa con su duración. Se ha constatado que a mayor duración, menor incidencia de enfermedades 5. A pesar de los prejuicios culturales de nuestra sociedad, la lactancia materna más allá de los 2 años sigue teniendo beneficios tanto para la madre como para el niño y muchas madres eligen esta opción natural que por otro lado era la norma biológica hasta el siglo pasado6.
  • Tras una revisión bibliográfica utilizando la metodología de la medicina basada en la evidencia, se constata que todos los estudios más relevantes por su diseño (7-17) (1 ensayo clínico aleatorizado (Kramer 2007); 4 revisiones ( Valaitis 2000, Ribeiro 2004, White 2008 y Lavigne 2013) ; 3 estudios de cohortes (Lida 2007, Arora 2011, Hong 2014) y 3 estudios transversales ( Mohhebi 2008, Nunes 12 y Nobile 2014) concluyen que NO EXISTE EVIDENCIA CIENTÍFICA para demostrar esta relación y ponen en evidencia la baja calidad de muchos de los trabajos sobre el tema.

Nos parecen también especialmente reveladores los estudios antropológicos de diversas localizaciones y autores, entre ellos los trabajos del Dr. Palmer18 que examinó cráneos de niños del Museo Natural Smithsonian de Washington datados en la prehistoria (cuando la única forma de alimentación de los bebés era la lactancia materna y siempre prolongada) y demostró que en la gran mayoría de los dientes deciduos estudiados no había caries. Según los individuos aumentaban en edad, aumentaba la prevalencia de caries siendo variable entre unas y otras poblaciones, y siendo en general baja, hecho que se asocia con la dieta y costumbres propias de cada población estudiada. Así mismo, de todas las especies de mamíferos, que como su nombre indica amamantan a sus crías, prácticamente ninguna presenta caries en los dientes deciduos19 , salvo la especie humana.

Como reseñan en el tríptico, la evidencia también sugiere que los niños alimentados con leche materna pueden desarrollar una oclusión más favorable en la dentición temporal y presentan un menor riesgo de instauración de hábitos nocivos de succión y deglución(20-22), un beneficio de la lactancia materna que ni las familias ni muchos profesionales suelen conocer y difundir.

“No utilices ni el biberón ni el pecho como sustituto del chupete”

  • La redacción de esta frase induce a pensar que el chupete es la norma y se debe utilizar de forma imprescindible. Sin embargo, tanto su uso como el de otras tetinas artificiales interfieren en la lactancia23 y por otro lado pueden provocar alteraciones de los maxilares y de la función oral24. Los bebés amamantados a demanda cubren sus necesidades de succión no nutritiva también en el pecho, no necesitan chupete.

Teniendo en cuenta todo lo anteriormente expuesto, queremos transmitirles que consideramos que los profesionales sanitarios (y por supuesto los dentistas) tienen la responsabilidad de PROTEGER Y PROMOVER LA LACTANCIA MATERNA APOYANDO LAS RECOMENDACIONES DE LA OMS25 y de ofrecer mensajes correctos y actualizados basados en la evidencia científica. Afirmaciones como la que se transmite en el tríptico sin una base científica concluyente, desprestigian los beneficios de la lactancia, culpabilizan a las madres que eligen seguir amamantando más allá de los dos años y disuaden a otras de continuar haciéndolo, mal asesoradas por los propios profesionales o presionadas por razones que carecen de justificación, dejando así de disfrutar de todos los beneficios que continúa teniendo la lactancia prolongada.

Probablemente no sean conscientes del daño que puede causar la difusión de esta información, pero a nuestro modo de ver las consecuencias son devastadoras, choca radicalmente y contradice la recomendación que nuestro Comité defiende, respaldado por la

evidencia y que ha servido para ir aumentando progresivamente tanto las cifras de lactancia materna como su duración, mejorando la salud de toda la población.

Les sugerimos encarecidamente que reconsideren la redacción de la parte alusiva a la lactancia materna del tríptico reforzando el mensaje positivo para promoverla y recalcando sus beneficios ya sobradamente contrastados. No utilicen mensajes como “puede favorecer” que carecen de soporte científico y contribuyen a perpetuar “mitos” erróneos que deberían ir desapareciendo ayudando a difundir entre la población la información más fiable de la que disponemos.

Los esfuerzos deberían ir encaminados a hacer énfasis en la higiene dental desde una fase temprana, a asesorar a los padres para reducir la frecuencia del consumo de azúcares y a transmitir de forma contundente TODOS los beneficios que tiene la lactancia materna en general y especialmente en la salud bucodental.

 

BIBLIOGRAFÍA

  1. Organización Mundial de la Salud. Estrategia mundial para la alimentación del lactante y del niño pequeño.1.Nutrición infantil 2.Lactancia materna 3.Conducta Alimentaria 4.Programas nacionales de salud 5.Política de salud 6.Pautas I. OMS, II.UNICEF. ISBN 92 4 356221 5.
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